Tu cerebro es poderoso, no solo usas el 10% pero tú crees que sí

Si eres de los que piensas que solo usas una parte de tu cerebro, déjame decirte que estás equivocado.

La realidad es que todas las neuronas de tu cerebro funciona continuamente, sin parar, algunas más despacio que otras.

Si dejaran de hacer conexiones morirían.

Anteriormente no existían estudios tan avanzados que ayudaran a explicar la complejidad de las funciones de tu cerebro.

Los investigadores solo podían encontrar funciones para un 10% de la actividad cerebral.

Allí nació el mito de que sólo trabajas con ese pequeño porcentaje.

Hoy en día, la neurociencia demuestra que no existen áreas de tu cerebro inactivas.

Así que es hora de empezar a descubrir lo poderoso que es tu cerebro.

¡Una excelente noticia!

Cómo mover tu cerebro

Antes debías matarte por intentar activar el otro porcentaje de tu cerebro.

Ahora debes buscar cómo sacarle el mayor provecho a eso que ya tienes.

Empieza a estimularte más, ponerte más desafíos cada día, no desaproveches esas conexiones haz que valgan la pena.

Entrena tu cuerpo y tu mente te lo agradecerá.

Es cierto que tu cerebro funciona al 100%, pero necesita de oxígeno y movimiento para que ese 100$ sea de verdad al tope.

Bríndale una dieta de mejor calidad, tu herramienta más poderosa necesita de la gasolina de mayor octanaje, ¿no crees?.

Come superalimentos. Te ayudarán a un mejor rendimiento de tu mente porque contienen los nutrientes que tu cuerpo necesita para ello.

No se trata de volverte fitness de un día para otro.

Es comer inteligentemente para ser más inteligente.

Darte cuenta que no existen limitaciones reales para convertirte en la mejor versión de ti mismo.

No sigas buscando excusas. Es mejor la acción.

Todos los días puedes ser el mejor en eso que estás haciendo y tu cerebro es el arma para que lo logres.

Aprovéchalo.

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