Cómo mantenerte motivado ante cualquier circunstancia

Mantenerte motivado ante todo, es la mejor estrategia de vida que puedes aplicar.

Sin embargo, es usual que veas la motivación como un tesoro al final del arcoíris.

Aunque la realidad es que forma parte de ti, solo tu puedes descubrirla y sacarle el mayor provecho.

No es algo que sucede de repente cuando los planetas se alínean y tu estás atento.

Ocurre cuando empiezas a construir una mente motivadora.

Capaz de atravesar desafíos con fortaleza.

Se manifiesta siempre que tienes la disposición y te permite crear, ser, enseñar, aprender, amar y vivir a plenitud.

En tu vida, las condiciones no siempre serán las ideales para sentirte motivado.

Por eso puedes hacer uso de ciertas estrategias que te ayudarán a estarlo, sin importar las circunstancias.

Cómo mantenerte motivado

1. No te compres excusas

Siempre habrá un impedimento, tu trabajo está en convertirlas en razones.

Si no puedes ir a hacer ejercicio porque no tienes con quien dejar a tus hijos, entrena en casa.

2. Practica la automotivación

La situación ideal nunca llegará, siempre habrá un detalle que te impida estar bien.

Son muchas las variables que influyen en tu bienestar pero también es bastante lo que puedes hacer para estar bien.

Empieza por ti, confía en ti, tus capacidades y habilidades, cree que podrás lograrlo y tendrás parte del terreno ganado.

Ve vídeos, conferencias, escucha historias que te motiven y que te hagan sentir que si otros pudieron tú también.

Recuerda no necesitas de nada externo para mantenerte activo lo mejor siempre empieza por ti.

3. Plantéate objetivos a corto plazo

Probablemente si no ves resultados pensarás que no está funcionando.

Define una meta a corto plazo que puedas medir, para saber si lo lograste o no.

Si no llegaste, tendrás que ajustar; y si lo alcanzaste te sentirás motivado para continuar.

4. Ten un plan

Saber qué vas a hacer te hará sentir más tranquilo, confiado y seguro de ti mismo.

Haz un horario que puedas mantenerte o por lo menos una lista de tareas por cumplir durante el día.

Te pondrá más cerca de tus metas y te aclarará el panorama.

Al principio podrá costarte un poco, se requieren de 21 días para construir un hábito.

Empieza diciendo solo por hoy y cuando te des cuenta ya formará parte de ti.

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