4 consejos para lograr tus propósitos de año nuevo

Ya el año nuevo comenzó, específicamente hace dos semanas.

Es hora de tomar acción en tu vida. ¿Todavía estás de vacaciones?. Llegó el momento de darle chance al trabajo.

Porque es importante mantener ese inevitable impulso que te da comenzar otra vez.

Aprovecha la inyección de energía de las nuevas oportunidades.

Porque, aunque el año pasado haya sido muy malo, ya quedó atrás.

Comienza a pisar firme, a hablarle claro a tu futuro si te lo propones, este año alcanzarás todos tus propósitos y metas.

Henry Ford decía:

“No importa lo que pienses. Si crees que puedes hacerlo o que no puedes, siempre tienes la razón” .

Entonces te pregunto:

¿Crees que puedes hacerlo?.

¡Ve por ello!

Cómo lograr tus objetivos este año nuevo

Como sé que necesitas apoyo en este camino, presta atención a estos trucos que te ayudarán a mantener firmes tus propósitos.

1. Actitud mental realista

Este consejo aplica para todos los aspectos de tu vida.

No hay que ser positivo y por supuesto tampoco negativo, tienes que ser realista.

Si te duele el estómago comienzas a buscar un montón de causas, pero la realidad es que se trata solo de un dolor y de eso no sabes nada.

Lo que ocurre es que tu mente lo hace más grande de lo normal al buscar en escenarios que pueden no ser verdad.

Lo lógico es que simplemente tomes una decisión y hagas algo para aliviar los síntomas molestos.

Esto también aplica con tus propósitos. Comienzas a darles vueltas en tu cabeza y terminas sin hacer nada.

¿Podrás lograrlos?, ¿será demasiado?, ¿valdrá la pena?.

Lo vital es que actúes según lo que puedes y en la forma en la que puedes.

Ser realista.

2. Un paso a la vez

Bajo la misma premisa del consejo anterior, quieres hacerlo todo porque piensas en todo.

Quieres ir al gimnasio, tener mejores ingresos, pasar más tiempo con tus hijos, ser más disciplinado y la paz mundial.

Estás mal, porque se trata de aprender a dar un paso a la vez.

Tu cerebro se agota de solo pensar que debes hacer todo eso.

Automáticamente reacciona pensando:

“PELIGRO con esto no puedo”.

Así que solo: enfócate en un propósito y luego vas sumando, es lo bueno de la vida tienes muchas oportunidades.

Pero eso sí, haz algo. Por lo poco también se comienza.

Aprende a pedir ayuda este año

3. Busca apoyo

En equipo todo es mejor, un compañero con el que te comprometas a lograr tus objetivos.

Un grupo de personas que conozcan tus planes y proyectos, que te ayuden cuando te desvíes del camino.

4. Celebra tus pequeños triunfos

Cada paso cuenta, cada conquista es importante, todo vale, así que celébralo.

Regálate una recompensa cada vez que consigas algo, por muy pequeño que creas sea.

Llevas una semana en el gimnasio: ¡Bien por ti!.

Iniciaste tu nuevo blog y aunque no tengas ninguna visita publicas cada día: ¡Brinda por ello!.

Trabajas en tu paciencia y hoy no gritaste a tus hijos, respiraste, contaste hasta 10 y hablaste pausadamente; ¡Vamos que tú puedes!.

¡Ánimo!.

El año apenas comienza aprovecha esta fuerza y dale vida a tu vida.

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